Präventionskurse Qigong in Frankfurt am Main

 1. Qigong Workshop (ideal zum Einstieg)

2. Qigong Kurs abends

3. Qigong für Krebspatienten

4. Meditation

5. Qigong im Taunus

6. Qigong Einzeltraining 

 


 

1. Qigong Workshop

 

17.02.2018 - Intensiv Workshop für innere Ruhe, Gelassenheit und tiefere Bewusstseinszustände - mit Fokus auf den ganzen Körper und Geist.

 

Inhalt:

Spezielle Übungen, die den ganzen Körper energetisch und mechanisch öffnen und den Fluss des "Qi" wieder ins Gleichgewicht bringen. Verschiedene Übungen werden vorgestellt und geübt. Sorgen Sie vor, damit Sie keinen Burn Out bekommen bekommen, Ihre volle Beweglichkeit erhalten bleibt und innere Anspannungen sich auflösen dürfen.

Falls Sie schon unter Schmerzen leiden, kann das Qigong helfen, Verspannungen zu lösen und die Beweglichkeit wieder zu optimieren.

 

Erlernen Sie weiterhin eine effektive Stressreduktion und generelle Entspannung von Körper, Geist und Seele.

Nach dem Workshop werden Sie in der Lage sein, die Übungen selbstständig weiterzuführen.

 

Ideale Vorbereitung auf den darauffolgenden Qigong Kurs (ab Januar 2018 - auch als Geschenk ideal), in dem diese und andere Übungen vertieft werden. 

 

Vertrauen Sie den Jahrtausenden von Jahren der Erfahrung des traditionellen Heilqigongs und moderner Entspannungs- und Visualisierungstechniken !

 

Dauer: 18.00 - 20.30

Kosten: 35 €

Anmeldung über das Kontaktformular, unter 0178/3372468 oder per Mail an info@heilqigong.de

Plätze werden nach Reihenfolge der Anmeldung vergeben und sind erst verbindlich nach Überweisung des

Teilnahmebetrages.

 

Trainingsort: Berger Straße 200, Praxis Berger 200

Anmeldeschluss:  13.02.2018

 

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2 Qigong Kurs mit Fokus: Hüftschmerzen, Knieproblemen, Training des Gleichgewichtssinnes und genereller Tiefenentspannung in Frankfurt Bornheim

 

Start: 23.02.18

Dauer: 8 Termine zu je 60 Minuten (freitags 18.30 - 19.30) .

Daten: am 30.3. (Karfreitag) entfällt das Training, dieser Termin wird im Anschluss nachgeholt, letztes Training am 20.05.18

Inhalt: Eine Auswahl an Qigong Übungen, welche geeignet sein können, Konzentration und Fokus zu fördern.

Längeren und entspannteren Fokus und Workflow erleben. Meditative Zustände genießen und im Alltag erfahrbar machen.

Weiterhin bringt uns Alltagsstress oft Anspannungen in Körper und Psyche. Es werden im Kurs Übungen gelehrt, welche diese Anspannungen und "Kopfkino" vermindern können.

 

Die Übungen sind einfach und für jede Altersklasse gut durchzuführen. Nach dem Kurs sind Sie in der Lage selbstständig zu Hause weiter zu üben und positiv von den erlernten Übungen zu profitieren.

 

Dieser Kurs wird immer neue Module für bestimmte körperliche und seelische Leiden bekommen. Zur Vorsorge wie auch zur Nachsorge.

 

Kurskosten:

bei Anmeldung bis 10.02.18 : 85 €

bei Anmeldung danach : 95 €

Wenn Sie ein "6 aus 8" Ticket kaufen berechtigt Sie dass an 6 der 8 Trainingseinheiten teilzunehmen. Dies gibt Ihnen die Gelegenheit zur flexiblen Teilnahme und kostet: 75 €

Plätze werden nach Reihenfolge der Anmeldung vergeben und sind erst verbindlich nach Überweisung des

Teilnahmebetrages.

Kursort ist die "Berger 200" in der Berger Straße in Frankfurt Bornheim.

(Schüler, Studenten, Auszubildende, Rentner, Frankfurt Pass Inhaber nur 70 €).

Ratenzahlung ist möglich auf Anfrage.

Anmeldeschluss: 19.02.18

 

Anmeldung über das Kontaktformular oder unter 0178/3372468 oder per Mail an info@heilqigong.de

Plätze werden nach Reihenfolge der Anmeldung vergeben!

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3. Qigong für Krebspatienten

 

Individualisierte Trainingseinheiten in Qigong speziell für (ehemalige) Krebspatienten.

Durch meine jahrelange Erfahrung im Zuge einer Studie an der Uniklinik Frankfurt, welche die Auswirkungen von Qigong auf die Lebensqualität von Krebspatienten untersucht hat, kann ich speziell auf die Bedürfnisse von Krebspatienten zugeschnittene Qigong Intensiv-Kurse oder Privattrainings anbieten.

 

Anmeldung über das Kontaktformular oder unter 0178/3372468 oder per Mail an info@heilqigong.de

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4. Meditation im Herzen von Frankfurt Bornheim 

 

Regelmäßige Treffen zur Meditation in Frankfurt Bornheim.Ideal für alle, die regelmäßig in der Gruppe meditieren und verschiedene Meditationen kennenlernen wollen.

 

Termine: Montags

Uhrzeit: 18.00

Dauer: 90 Minuten

Kosten: 10 €

Inhalte: hier klicken

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Anmeldung notwendig über das Kontaktformular oder unter 0178/3372468 oder per Mail an info@heilqigong.de 


 

5. Qigong in Usingen im Naturpark Hochtaunus - Eine Auszeit für Körper, Geist und Seele

 

Die Natur des Hochtaunus genießen, Entspannung mit Qigong und Aufenthalt in wunderbarem, familiengeführten Hotel.

In der angeschlossenen Praxis "Taunushypnose" werden Qigong und Tai Chi Stunden angeboten.

 

Ideal um ein Wochenende völlig abzuschalten und einmal nur etwas für sich selbst zu tun ! 

 

Paketpreis: 299 € für eine Übernachtung mit Frühstück und 2 mal 3 Stunden Qigong Privatunterricht.

Ab 2 Personen reduziert sich der Preis auf 249 € pro Person.

 

Bei Fragen oder zur Anmeldung  wenden Sie sich gerne an mich.

 


6. Qigong Einzeltraining direkt bei Ihnen zu Hause

oder in Frankfurt Bornheim

 

Sie möchten schnell und effektiv alleine lernen ?

Sie möchten individuelle Ziele verfolgen ?

Sie möchten zeitliche Flexibilität ?

 

Dann ist privates Einzeltraining für Sie genau das Richtige. Sprechen Sie mich an !

 

Kosten: 95 € / Stunde

ab 5 Stunden 75 € / Stunde

(Angebot: Die erste Stunde zum Kennenlernen kostet nur 15 €)

Kontaktformular oder

info@heilqigong.de / 01783372468